“ Richiesto di dire quale fosse la cosa più difficile per l’uomo, il filosofo greco Talete rispose: conoscere se stesso ”
…obiettivo difficile ma concretizzabile, con l’aiuto di un professionista adeguatamente preparato.
Di questo si occupano lo psicologo e lo psicoterapeuta, guidare l’individuo in un percorso di conoscenza di sé attraverso il quale comprendere, ad esempio, cosa ci muove, cosa ci paralizza, come ci relazioniamo con gli altri, perché talune situazioni ci provocano disagio, ansia o sofferenza, e come mai ci capita di ritrovarci continuamente proprio in quelle stesse situazioni.
E’ un percorso in cui si svelano i nostri meccanismi psicologici, sia emozionali che intellettivi, si elaborano “strategie” più funzionali ed adattative per stare al mondo, in cui si scoprono o ri-scoprono capacità: affettive, relazionali, lavorative. É un percorso che ha come finalità la salute psicologica ed il benessere psico-fisico.
Un percorso e una relazione che curano.
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